Gut fürs Leben
Unser Programm

GenuTa ist für jede und jeden eine Möglichkeit, kreativ und genussvoll zu tanzen - unabhängig von Tanzerfahrung, Kondition und Können.
Tanzbegeisterte Anleiter*innen bringen inspirierende Musik und Tanzideen mit.
Du kannst dich kreativ

Möchtest du einen entschleunigten Austausch kennenlernen, wie man ihn in "normalen" Diskussionen im Alltag, Podien oder Talkshows selten erlebt? In Kleingruppen, sogenannten "Breakout-Rooms", wirst du mit 2-3 Menschen gemeinsam nach dem

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Ehrenamtliches Engagement ist eine tragende Säule unserer Gesellschaft. Ohne den selbstlosen und unentgeltlichen Einsatz vieler Menschen, würde unsere Gesellschaft nicht mehr funktionieren. Oft begegnet man in seinem Ehrenamt auch herausfordernden

Das Elternhaus ist offen für Eltern (mit oder ohne Begleitung ihrer Kinder), die gerne mit anderen in Kontakt treten möchten, ihren Kindern eine Abwechslung bieten wollen, Fragen an unsere Elternbegleiterinnen haben oder einfach einen gemütlichen

Kurs zur Kräftigung der Muskulatur.
Pilates ist ein ganzheitliches Bewegungsprogramm, das besonders auf die Rumpfmuskulatur abzielt. Bauch, Brust, Rücken und natürlich der Beckenboden werden sanft trainiert und gestärkt. So stärkt der Kurs