Ernährung im weiblichen Zyklus

Regelbeschwerden müssen nicht sein - nutze die Power der Ernährung für dich und deinen Zyklus. Erfahre in diesem Workshop, wie du deine Ernährung optimieren und deinem Zyklus anpassen kannst, damit die Beschwerden bei der Regel weniger werden. Außerdem erstellst du deinen eigenen Speiseplan und lernst, wie du diesen mit einfachen Tricks anpassen kannst, um rundum gut versorgt während den einzelnen Zyklusphasen zu sein.

Bitte mitbringen: Schreibutensilien, Liste mit Lebensmittel, die gerne gegessen werden

Anmeldungen nur über das Gesundheitsamt Freising
in Kooperation mit der Gesundheitsregion Plus

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