Geburtsvorbereitung mit Yoga

Für Frauen mit Entbindungstermin ca. Januar
Der Schwerpunkt dieses Kurses liegt auf einer intensiven Körpererfahrung durch leichte Yoga-, Atem- und Entspannungsübungen. Auch alle wichtigen Themen rund um Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Stillen werden gemeinsam besprochen.
An den Partnerabenden steht der Geburtsablauf, die Atemmuster während der Geburt und mögliche Gebärhaltungen im Vordergrund. Am letzten Abend steht das Leben mit einem Neugeborenen im Fokus.
Das Kursformat über mehrere Abende bietet die Möglichkeit, andere Schwangere und Paare in der gleichen Lebenssituation kennenzulernen.
Insgesamt gibt es 6 Treffen, an den letzten 3 sind die Partner dabei.
Diesen Kurs empfehlen wir in Kombination mit den Kooperationsangeboten im KLINIKUM FREISING: STILLVORBEREITUNG und TRAGETUCHVORSTELLUNG UND SÄUGLINGSPFLEGE

MITZUBRINGEN: Großes Handtuch oder Laken, Decke , bequeme Kleidung und warme Socken, Krankenversicherungskarte der Frauen
Bitte unbedingt angeben ob Ihr Partner am Kurs teilnimmt!!

Leitung: Mira Siegel, Tel.: 0176 24228455

Da die Krankenkasse nur Stunden bezahlt, bei denen die Teilnehmerinnen anwesend waren, behalten wir uns vor, nicht wahrgenommene Stunden privat in Rechnung zu stellen.

Termine:
Dienstag 28.10.2025 von 19:30 Uhr bis 21:30 Uhr
Dienstag 11.11.2025 von 19:30 Uhr bis 21:30 Uhr
Dienstag 18.11.2025 von 19:30 Uhr bis 21:30 Uhr
Dienstag 25.11.2025 von 19:30 Uhr bis 21:30 Uhr
Dienstag 02.12.2025 von 19:30 Uhr bis 21:30 Uhr
Dienstag 09.12.2025 von 19:30 Uhr bis 21:30 Uhr

Diese Veranstaltung ist ausgebucht, mit Ihrer Anmeldung werden Sie auf die Warteliste gesetzt.