Fit durch die Schwangerschaft

Diese Veranstaltung wurde abgesagt.

In diesem Kurs bieten wir eine Kombination von klassischer Wirbelsäulengymnastik und speziell abgestimmten gymnastischen Übungen für Schwangere an.
Ziel ist es, Schwangerschaftsbeschwerden vorzubeugen, körperlich fit und entspannt zu bleiben. Der Kurs ist eine ideale Ergänzung zum reinen Geburtsvorbereitungskurs. Es geht um Körperwahrnehmung, Anregung des Kreislaufs, Kraft, Mobilität und Entspannung, ergänzt durch Informationen und Begegnungen mit anderen Schwangeren.

Termine:
Mittwoch 19.03.2025 von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
Mittwoch 26.03.2025 von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
Mittwoch 02.04.2025 von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
Mittwoch 09.04.2025 von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
Mittwoch 16.04.2025 von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
Mittwoch 23.04.2025 von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
Mittwoch 30.04.2025 von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
Mittwoch 07.05.2025 von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr