Gymnastik für Schwangere

Diese Veranstaltung liegt in der Vergangenheit.

In diesem Kurs bieten wir speziell abgestimmte gymnastische Übungen für Schwangere in der Kleingruppe.
Ziel ist es, Schwangerschaftsbeschwerden vorzubeugen, körperlich fit und entspannt zu bleiben. Der Kurs ist eine ideale Ergänzung zum reinen Geburtsvorbereitungskurs. Es geht um Körperwahrnehmung, Anregung des Kreislaufs, Kraft, Mobilität und Entspannung, ergänzt durch Informationen und Begegnungen mit anderen Schwangeren.

Termine:
Mittwoch 27.03.2024 von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
Mittwoch 03.04.2024 von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
Mittwoch 10.04.2024 von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
Mittwoch 17.04.2024 von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
Mittwoch 24.04.2024 von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
Mittwoch 08.05.2024 von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
Mittwoch 15.05.2024 von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
Mittwoch 22.05.2024 von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr