Die Macht der Hormone

"Ich esse doch gar nicht so viel, verzichte auf Süßes, mache täglich Sport - und nehme trotzdem nicht ab!"
Diese Klage kennen viele Frauen- und viele erfahren es am eigenen Leib. Die Theorie der Kalorienbilanz - weniger essen, mehr bewegen - kann also nicht die ganze Wahrheit sein. Eine Ursache sind unsere Hormone; sie entscheiden letztlich, was mit den Kalorien geschieht: ob sie verbrannt oder als Fett gespeichert werden. Hormone können Abnehmversuche spürbar ausbremsen.
Der Vortrag informiert darüber, wie Hormone das Gewicht, den Stoffwechsel und das Wohlbefinden beeinflussen. Und wie mit einfachen, natürlichen Maßnahmen eine gute Balance möglich ist. Mit alltagstauglichen Tipps möchte die Referentin Wege zu Ihrem Wunschgewicht aufzeigen - und dabei helfen, hormonbedingte Beschwerden wie Schlafstörungen, Zyklusprobleme, emotionale Schwankungen sowie Haut- oder Haarveränderungen zu lindern.

Ort: NEUE Örtlichkeit aufgrund der hohen Nachfrage: Landratsamt Freising (Klosterbibliothek) Landshuter Straße 31, 85356 Freising

Anmeldungen nur über das Gesundheitsamt Freising
in Kooperation mit der Gesundheitsregion Plus und Gesundheitsamt Freising

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