Zykluswissen

Der weibliche Zyklus beeinflusst uns auf allen Ebenen: Stimmung, Energie, Schlaf, Appetit, die Haut, Libido - und vieles mehr, Tag für Tag. Aber im Alltag sollen Frauen immer gleich leistungsfähig und gut gelaunt sein. Dabei schwanken die Hormone ganz natürlich im Verlauf des Zyklus. Wer diese Schwankungen versteht und lernt mit ihnen zu leben, statt gegen sie anzukämpfen, kann daraus echte Kraft schöpfen.
Die Referentin zeigt, wie Sie die einzelnen Zyklusphasen für sich nutzen können, damit Sie sich selbst besser verstehen, Ihr Wohlbefinden steigern und neue Energie gewinnen. Dieser Vortrag richtet sich an alle Frauen, die ihren Zyklus bewusster erleben und hormonelle Beschwerden lindern möchten.