Fit durch die Schwangerschaft

In diesem Kurs bieten wir eine Kombination von klassischer Wirbelsäulengymnastik und speziell abgestimmten gymnastischen Übungen für Schwangere an.
Ziel ist es, Schwangerschaftsbeschwerden vorzubeugen, körperlich fit und entspannt zu bleiben. Der Kurs ist eine ideale Ergänzung zum reinen Geburtsvorbereitungskurs. Es geht um Körperwahrnehmung, Anregung des Kreislaufs, Kraft, Mobilität und Entspannung, ergänzt durch Informationen und Begegnungen mit anderen Schwangeren.

Termine:
Mittwoch 18.03.2026 von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
Mittwoch 25.03.2026 von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
Mittwoch 01.04.2026 von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
Mittwoch 08.04.2026 von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
Mittwoch 15.04.2026 von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
Mittwoch 22.04.2026 von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
Mittwoch 29.04.2026 von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
Mittwoch 06.05.2026 von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr

Diese Veranstaltung ist ausgebucht, mit Ihrer Anmeldung werden Sie auf die Warteliste gesetzt.