Fit durch die Schwangerschaft

In diesem Kurs bieten wir eine Kombination von klassischer Wirbelsäulengymnastik und speziell abgestimmten gymnastischen Übungen für Schwangere an.
Ziel ist es, Schwangerschaftsbeschwerden vorzubeugen, körperlich fit und entspannt zu bleiben. Der Kurs ist eine ideale Ergänzung zum reinen Geburtsvorbereitungskurs. Es geht um Körperwahrnehmung, Anregung des Kreislaufs, Kraft, Mobilität und Entspannung, ergänzt durch Informationen und Begegnungen mit anderen Schwangeren.

Termine:
Mittwoch 07.01.2026 von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
Mittwoch 14.01.2026 von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
Mittwoch 21.01.2026 von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
Mittwoch 28.01.2026 von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
Mittwoch 04.02.2026 von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
Mittwoch 11.02.2026 von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
Mittwoch 18.02.2026 von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
Mittwoch 25.02.2026 von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr

Diese Veranstaltung ist ausgebucht, mit Ihrer Anmeldung werden Sie auf die Warteliste gesetzt.