BM-Balance-Beckenbodenschule

Diese Veranstaltung liegt in der Vergangenheit.

Die BM-Balance®-Beckenbodenschule ist ein ganzheitliches Behandlungskonzept um Beschwerden rund um Blase, Beckenboden und Prostata vorzubeugen bzw. zu verhindern. Da ein gesunder Beckenboden grundlegend für das Wohlbefinden eines Menschen ist, wird ein kräftigendes Training z. B. nach der Geburt eines Kindes, vor oder nach gynäkologischen Operationen empfohlen. Einer Beckenbodenschwäche wie Harninkontinenz, Blasenschwäche, Organsenkungen und Rückenschmerzen kann man dadurch wirksam vorbeugen. Der Kurs vermittelt Übungen, die auch für das Training zu Hause gut geeignet sind. Geübt werden unterstützende Elemente mit leichter Bewegung ohne verstärkte Atmung.
Es lohnt sich, der Gesundheit dieser besonderen Körperzone mehr Aufmerksamkeit zu schenken, denn eine starke Körperbasis bringt Vitalität und Lebensfreude.
Dieser Kurs ist zertifiziert und wird von den Krankenkassen erstattet.

Termine:
Dienstag 10.09.2024 von 08:00 Uhr bis 09:00 Uhr
Dienstag 17.09.2024 von 08:00 Uhr bis 09:00 Uhr
Dienstag 24.09.2024 von 08:00 Uhr bis 09:00 Uhr
Dienstag 08.10.2024 von 08:00 Uhr bis 09:00 Uhr
Dienstag 15.10.2024 von 08:00 Uhr bis 09:00 Uhr
Dienstag 22.10.2024 von 08:00 Uhr bis 09:00 Uhr
Dienstag 29.10.2024 von 08:00 Uhr bis 09:00 Uhr
Dienstag 05.11.2024 von 08:00 Uhr bis 09:00 Uhr
Dienstag 12.11.2024 von 08:00 Uhr bis 09:00 Uhr
Dienstag 19.11.2024 von 08:00 Uhr bis 09:00 Uhr