Frau steht mit ausgebreiteten Armen auf Heuballen
Füße schauen unter der Bettdecke hervor
Frau beim Sport
angeschnittenes Gesicht einer Frau
tanzende Plastikfiguren
Pusteblume

lebenswert - Gedächtnistraining und mehr

Begegnung, Training, Perspektiven für Menschen im 3. Lebensalter

Wenn auch Sie...
...Ihr Älterwerden genießen und sinnvoll gestalten möchten
...körperlich und geistig fit bleiben möchten
...Freude und Spaß in einer Gruppe erleben möchten

...dann machen Sie mit bei "lebenswert - Begegnungen, Training, Perspektiven für Menschen im 3. Lebensalter"!
"lebenswert" ist durch drei kombinierte Themenbereiche ein einzigartiges Kursangebot für Körper, Geist und Seele:
- Mit wirkungsvollen Übungen aus dem Gedächtnistraining bringen Sie Ihre Gehirnzellen in Schwung. Direkt umsetzbare Merktechniken erleichtern Ihnen den Alltag und halten Sie mit Spaß geistig fit.
- Durch gezieltes Bewegungstraining und vielfältige Übungen steigern Sie Ihr körperliches Wohlbefinden. Spüren Sie Ihre Lebendigkeit und die belebende Wirkung von Bewegung!
- Wichige Themen Ihres Alltags und Lebens kommen auch nicht zu kurz: Zum Beispiel die Veränderungen des Älterwerdens, die Rückschau auf die eigene Lebensgeschichte sowie der Blick in die Zukunft. Dabei können auch Ihre Lebens- und Sinnerfahrungen zur Sprache kommen. Duch den Austausch in der Gruppe und die unterschiedlichen Antworten, erhalten Sie inspirierende Anregungen für die Gestaltung Ihres 3. Lebensalters!

Die Kursdauer erstreckt sich über 10 Treffen zu jeweils 90 Minuten.

Wir freuen uns auf Sie im nächsten "lebenswert"-Kurs.
Montag, 14.10.2019, von 9.30-11.00 Uhr
Montag, 21.10.2019, von 9.30-11.00 Uhr
Montag, 28.10.2019, von 9.30-11.00 Uhr
Montag, 04.11.2019, von 9.30-11.00 Uhr
Montag, 11.11.2019, von 9.30-11.00 Uhr
Montag, 18.11.2019, von 9.30-11.00 Uhr
Montag, 25.11.2019, von 9.30-11.00 Uhr
Montag, 02.12.2019, von 9.30-11.00 Uhr
Montag, 09.12.2019, von 9.30-11.00 Uhr
Montag, 16.12.2019, von 9.30-11.00 Uhr
Chorraum, Pfarrheim St. Kastulus
Leinbergerstraße
85368 Moosburg
Kosten 29,00 €

Leitung
Jutta Wagner
 

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Kalender

Seniorenstudium Freising - für graue Zellen die helle Freude

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Semesterbeginn:

Geschichtspunkte, 3. Semester:
Montag 14. Oktober 2019

 

NEU!

Zeitläufte - Kultur und Geschichte von der Antike bis zur Moderne, 1. Semester:
Dienstag, 15. Oktober 2019

 


Informationen:

Florian Heinritzi, Dipl. Theologe
Referent für Geschichte und Kultur
Telefon: 0 81 61 / 48 93-25
florian.heinritzi@kbw-freising.de